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Kursprogramm
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Kursdetail

Kurs ZF3152/171: Wer ist der wichtigste Mensch in Ihrem Leben?
Kennen Sie das, Sie kümmern sich um alles um sich herum? Sie unterstützen andere Menschen in Ihren Lebenslagen; im Ehrenamt, Privat oder im Job. Sie geben gern und trotzdem erleben Sie ein Gefühl von Unzufriedenheit. Sie gelangen immer mal wieder an Ihre eigenen Grenzen. Ein Gefühl von Ohnmacht und Hilflosigkeit macht sich breit. Sie fühlen sich überfordert, überlastet. Kümmern Sie sich um sich selbst? Wie wäre es, wenn Sie Ihre eigenen Bedürfnisse achten? Wenn Sie Klarheit haben, erzeugen Sie innere Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit. Oft braucht es dafür auch ein klares "Nein". Sind Sie für bestimmte Themen überhaupt verantwortlich? Sie erhalten Informationen und erste Einblicke, eigene Ressourcen zu nutzen, mit Ihnen umzugehen und so für sich selbst zu sorgen. Intensivieren Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Lernen Sie Ihre Motivatoren kennen. Erfahren Sie etwas über Abgrenzung. Sie erhalten einen Einblick in Methoden zur Lebensgestaltung und lernen an praktischer Fallbeispielen diese einzusetzen.
Dozent: Claudia Weber
Termin:Sa, 25.11.17 14:00-17:00 Uhr
Ort: Klötze - Sekundarschule
Stunden:4 U-Std.
Gebühr:9,- EUR zurück | zur Anmeldung