Die Altmark Grüne Wiese mit Zukunft
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Das Angebot bietet ein abwechslungsreiches ganzheitliches Trainingsprogramm, "Rund um den Rücken". Gearbeitet wird auf Grundlage der weiterlesen  

individuell

Mo. 09.01.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) bis
Mo. 03.04.2023

Das Angebot bietet ein abwechslungsreiches ganzheitliches Trainingsprogramm, "Rund um den Rücken". Gearbeitet wird auf Grundlage der weiterlesen  

individuell

Mo. 17.04.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) bis
Mo. 03.07.2023

Eine moderne "Nebenwirkung" unserer heutigen Lebenskultur?
Gibt es Unterschiede zwischen Burnout und Depression - welche?!
Ab wann besteht weiterlesen  

individuell

Di. 14.02.2023 18:00 - 19:30 Uhr

Wie versorge ich mich im Homeoffice, im Büro oder unterwegs mit gutem Essen?
Kann man das "Suppemkoma" umgehen?
Was kann ich in der Mittagspause weiterlesen  

individuell

Di. 23.05.2023 18:00 - 19:30 Uhr

Wir beschäftigen uns damit, welche gesunden Gewohnheiten aufgebaut werden können, die helfen zufriedener und entspannter zu sein und die sogar der weiterlesen  

individuell

Di. 13.06.2023 18:00 - 20:0 Uhr

Sind Sie erschöpft? Schlafen Sie schlecht? Sind Sie unruhig oder nervös?
Die Anzahl der Menschen mit diesen Symptomen nimmt ständig zu. In diesem weiterlesen  

individuell

Di. 16.05.2023 18:00 - 19:30 Uhr

Die Ernährungsweise sollte Alter, Jahreszeiten, Gewohnheiten, Land und Konstitution berücksichtigen, sowie Hitze und Kälte entgegenwirken. Aus weiterlesen  

VHS-Hauptsitz Salzwedel

Mi. 01.02.2023 14:00 - 16:15 Uhr

 

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Februar 2023