Die Altmark Grüne Wiese mit Zukunft
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Kursnummer: ZK2303/201

Info: Qi Gong ist eine aus China stammende Methode für ein gesundes, langes Leben und beruht auf altem Wissen. Ruhige Bewegungsabläufe in Verbindung mit Atmung und Vorstellungskraft aktivieren den Körper. Qi Gong wirkt sehr entspannend, macht den Körper locker und beweglich. Sie lernen verschiedenen Übungsabläufe und Techniken zum Kräftesammeln und zur Konzentrationsförderung kennen. Die Übungen sind einfach und ohne Vorkenntnisse leicht erlernbar. In diesem Kurs praktizieren Sie die 18 Figuren des Taiji-Qigong nach Lin Hou Sheng.

Bitte mitbringen: flache Schuhe, bequeme Kleidung

Kosten: 31,00 €

Förderschule "Rosa Luxemburg"
Datum Zeit Straße Ort
04.06.2020 19:00 - 20:30 Uhr Stendaler Str.25 Förderschule "Rosa Luxemburg" Sportraum
11.06.2020 19:00 - 20:30 Uhr Stendaler Str.25 Förderschule "Rosa Luxemburg" Sportraum
18.06.2020 19:00 - 20:30 Uhr Stendaler Str.25 Förderschule "Rosa Luxemburg" Sportraum
25.06.2020 19:00 - 20:30 Uhr Stendaler Str.25 Förderschule "Rosa Luxemburg" Sportraum
02.07.2020 19:00 - 20:30 Uhr Stendaler Str.25 Förderschule "Rosa Luxemburg" Sportraum

 

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April 2020